しいたけ狩りに行ってきた。

去年はシンガポールだったブログ中に挟みます！

今日はしいたけ狩りに行ってきましたよー！( ^)o(^ )

私そない、しいたけ好きちゃいます。え

だけど、三田市にあるここのしいたけはバクバク食べれるんです！✨

兵庫県三田市のしい茸園 有馬富士

大自然の中でしいたけ狩りやバーベキューが楽しめるレジャースポット！兵庫県三田市のしい茸園 有馬富士

www.arima-fuji.com

「これ、しいたけ！？」ってくらい触感が柔らかくて、

きのこ感の味が無くて・・・あとキノコの笠が薄いんです！

まるで別の食べ物って感じなんです✨

しい茸園 有馬富士 (兵庫県 三田市)

私はしいたけ狩りとBBQのコースにしました！

牛肉には黒毛和牛が！！！✨

しいたけも本当に美味しいし、若鶏も牛肉もお野菜もどれも美味しかった～

しいたけご飯は、おかわり無料ですよ！🔥

他にも、栗拾いやあゆ等の魚釣りもありましたよ！

広い芝生や山道が近くにあるのでご飯を終えてから散歩しました^^

手順

1. 事前に電話で予約
2. 当日受付でチェックイン
3. しいたけ狩り
4. BBQ始める

終わりです。道具も食材もいらないんです！

しいたけを狩ったやつをBBQで食べるんです！残ったしいたけは持って帰ってもOK

アクセス

＜大阪駅＞

JR宝塚線　快速41分
↓
新三田駅
↓
送迎バス　5分

駅から無料の送迎バスがあるみたいです♬

しいたけの栄養効果

1. 便秘の解消
2. 美肌効果
3. 血がサラサラ
4. 葉酸が含まれている

葉酸ってなんなん？って思うかもしれません。

私は「葉酸＝妊婦さんに食べてほしい。」ってイメージがあります。

調べましたら、

葉酸は赤血球やDNA＝核酸をつくる働きもあるため、胎児の成長に欠かせない栄養素なんですって。

しいたけって乾燥させた方が栄養素が上がるんですね～！🔥

2倍どころじゃなく、3倍以上に栄養素が上がるんですって！

しいたけ、食べないと駄目だ←

最後に。。。

屋外ですし、コロナ対策も検温・マスク着用を徹底されていたり、BBQのテーブルは他の方とかなり感覚をあけて指定されています。

雨の日でも窓が大きな室内のお席や屋根があるテーブルもあり、しいたけ狩りも屋根がある場所なので問題なく楽しめますよ♬

是非行ってみてください～！とっても空気も綺麗なところでした(*’ω’*)